# Aruna Yoga                 & MUNZ FLOOR

> Le yoga comme art de soi

> Generated by All in One SEO v5.0.3, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://arunayoga.fr/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Articles

- [Informations pratiques](https://arunayoga.fr/horaires/): Cours de YOGA Cours collectif à Moussan : tous les mercredis 18H30-19H45 Droits d'adhésion annuels : 30 € (à régler en début d'année) : Aruna yoga : 10 € Fédération IFY (Institut Français de Yoga)- YTE (Yoga Tradition Evolution) : 20 € Cours collectif : Cours à l'unité : 12 € Carte de 5 cours
- [MUNZ FLOOR](https://arunayoga.fr/munz-floor/): Une méthode unique pour régénérer votre corps en profondeur QU'EST-CE QUE LE MUNZ FLOOR® ? Le MUNZ FLOOR® est une méthode somatique innovante, créée par Alexandre Munz, ancien danseur étoile.Allongé au sol, vous effectuez des mouvements de rotations et contre-rotations dans une extrême lenteur. Ces mouvements de spirale agissent comme un véritable massage de vos
- [Contact](https://arunayoga.fr/contact/): Aurore Delmas Professeure diplômée de l'Institut Français de YogaCoach certifiée MUNZ FLOOR® 06 24 37 15 25auroredelmas@gmail.com
- [Le cours individuel](https://arunayoga.fr/cours-individuel/): Être accompagné pour développer une pratique autonome, chez soi POURQUOI UN COURS INDIVIDUEL ? Le cours individuel s’inspire de la façon traditionnelle d’enseigner le yoga. Il permet un accompagnement et un suivi plus personnalisé, qui s’adresse aux personnes désireuses de développer une pratique autonome et régulière. COMMENT SE DÉROULE UN COURS INDIVIDUEL ? Le cours
- [Le cours collectif](https://arunayoga.fr/le-cours-collectif/): Pratiquer le yoga régulièrement au sein d'un groupe Les cours de yoga sont conçus pour être accessibles à tous. Chaque participant est accueilli avec une approche simple et adaptée à tous les niveaux. Le yoga s’adapte à chaque personne, et non l’inverse. L’enseignante prend en considération la situation de chacun et s’ajuste aux besoins individuels,
- [Le centre de yoga](https://arunayoga.fr/centre/): Le centre de yoga est situé à Moussan, à 7 km de Narbonne. Je vous accueille dans une salle confortable et lumineuse. La salle est à taille humaine et accueille un maximum de 7 élèves par cours collectif, afin de favoriser un accompagnement personnalisé et adapté à chacun et garantir un confort de pratique. Vous

## Pages

- [Le yoga comme art de soi](https://arunayoga.fr/): Cours de yoga et MUNZ FLOOR à Moussan, Narbonne, Névian, Marcorignan, Cuxac d'Aude, Saint-Marcel d'Aude, Sallèles, Montredon. L'art du mouvement. Un yoga sur mesure pour tous.
- [Réservation](https://arunayoga.fr/reservation/): Réservez votre cours de MUNZ FLOOR ou de YOGA , en cliquant dans le calendrier ci-dessous sur la date de votre choix. Lieux des cours : Yoga Narbonne Moussan Névian Marcorignan Saint-Marcel d'Aude

## MailPoet Page

- [MailPoet Page](https://arunayoga.fr/?mailpoet_page=subscriptions): [mailpoet_page]
- [MailPoet Page](https://arunayoga.fr/?mailpoet_page=captcha): [mailpoet_page]

## Catégories

- [Yoga](https://arunayoga.fr/category/blog/): Your blog category

## Étiquettes

- [Horaires](https://arunayoga.fr/tag/horaires/)
- [Tarifs](https://arunayoga.fr/tag/tarifs/)
- [MUNZ FLOOR](https://arunayoga.fr/tag/munz-floor/)
- [VISIO](https://arunayoga.fr/tag/visio/)
- [FASCIA](https://arunayoga.fr/tag/fascia/)